Ретриты
с Венерой Зариповой
Гармония тела и духа в уникальном формате
Ретриты
с Венерой Зариповой
Гармония тела и духа в уникальном формате
В сложные моменты своей жизни я обращаюсь к медитации и в те годы и сейчас !
Что такое ретрит?
Ретрит - это медитация, процесс, при котором человек использует технику под названием ментальная практика, сосредотачиваясь на объектах, мыслях или деятельности, чтобы тренировать свое внимание и осознанность с целью достижения эмоционального равновесия.
Как же попасть на мои тренировки по медитации? Кому важно и нужно стабилизировать свое эмоциональное равновесие прошу ознакомиться с предложениями ниже и скорее связаться со мной!
Как же попасть на мои тренировки по медитации? Кому важно и нужно стабилизировать свое эмоциональное равновесие прошу ознакомиться с предложениями ниже и скорее связаться со мной!
Гибкость & Растяжка
- Для кого: Начинающие и любители
- Программа:
- Утренняя гимнастика на природе
- Занятия на растяжку и гибкость
- Детокс-питание и медитации
- Вечерние прогулки и релакс
- Формат: 3-5 дней, группа до 15 человек
Дыхательная гимнастика
- Для кого: Профессиональные гимнастки и тренеры
- Программа:
- Индивидуальные тренировки с Венерой
- Разбор сложных элементов
- Психология победителя
- Видеоанализ техники
- Формат: 7 дней, группа до 10 человек
Укрепление мышц
- Для кого: Родители с детьми 6+ лет
- Программа:
- Совместные тренировки
- Игры на доверие и координацию
- Творческие мастер-классы
- Фотосессии
- Формат: 2-3 дня, группа до 12 пар
Гимнастика & Детокс
- Для кого: Начинающие и любители
- Программа:
- Утренняя гимнастика на природе
- Занятия на растяжку и гибкость
- Детокс-питание и медитации
- Вечерние прогулки и релакс
- Формат: 3-5 дней, группа до 15 человек
PRO-спорт
- Для кого: Профессиональные гимнастки и тренеры
- Программа:
- Индивидуальные тренировки с Венерой
- Разбор сложных элементов
- Психология победителя
- Видеоанализ техники
- Формат: 7 дней, группа до 10 человек
Мама & Дочка
- Для кого: Родители с детьми 6+ лет
- Программа:
- Совместные тренировки
- Игры на доверие и координацию
- Творческие мастер-классы
- Фотосессии
- Формат: 2-3 дня, группа до 12 пар
Что вы получите?
Опыт чемпионки
Авторская методика, где спортивное мастерство встречается с женской мудростью — никаких шаблонных программ
Гармония вместо нагрузок
Не изнурительные тренировки, а осознанные движения, которые:
- Снимают зажимы спины и плеч
- Возвращают природную грацию
- Омолаживают суставы
Детокс для ума
Уникальный микс:
- Утренняя гимнастика у моря
- Дыхательные практики чемпионов
- Вечерние медитации под шепот волн
Эффект "как в 30"
85% участниц отмечают уже через 3 дня:
✓ Лёгкость в теле
✓ Глубокий сон
✓ Прилив энергии
✓ Лёгкость в теле
✓ Глубокий сон
✓ Прилив энергии
Ваш билет к телу мечты и внутренней гармонии!
Политика конфиденциальности
